Daniels detox er en bok om faste for kropp, sjel og ånd, med måltidsplan og oppskrifter for en 21 dagers detox og en 7 dagers juicefaste. Don Colbert, autorisert familielege og spesialist på forebygging av aldringssymptomer, deler også råd om vanlige helseplager.
Boken tar blant annet opp diabetes type 2, høyt blodtrykk, autoimmune sykdommer, allergi og astma samt psoriasis og eksem.
Daniels detox – høydepunkter
Måltidsplan og oppskrifter
Planen og oppskriftene er laget for å støtte gjennomføringen av detoxperioden.
Juicefaste
Boken inneholder også en egen plan for juicefaste.
Råd om helseplager
Don Colbert omtaler blant annet høyt blodtrykk, allergi og astma og autoimmune sykdommer.
